仙剑奇侠传

有位读者问我，为什么和朋友走在一起，明明两个人长相身材差不多，却总有人搭讪朋友，没有人搭讪自己呢。

她发给我一张和朋友的合照，一眼望去，朋友的确比她亮眼，有魅力。

其实，一个女人持久的魅力，离不开“两个字”——气质。

两个长相类似的人站在一起，有气质的那个人更容易吸引异性，一个长得漂亮但没有气质，一个长相普通但有气质，同样是有气质的那位更能吸引异性。

没有人能说得清气质到底是什么，在任乐乐的《北大女人气质修炼课》一书里这样写道：

真正的气质，唯有品貌兼修，方能真正留存于世，为人欣赏、赞颂。

深以为然。

长得漂亮的女人，若是心丑，品行不佳，与他人深交时，总有原形毕露的时候。再漂亮的女人，数年之后容颜渐老，也便失了优势。

气质随心而发，心明而品行佳者，气质随着岁月的沉淀与灵魂融为一体。

《北大女人气质修炼课》这本书从心、品、貌等方向入手，讲述了女人如何修炼优雅气质。

真正有气质的女人，会有几个过人之处，很容易吸引异性。

气质女人，从读懂自己开始

读懂自己，是一件不太容易的事情，太多人知道觉得人生不如意之事太多，习惯把所有不好的遭遇都归结为外在因素，唯独没有花时间与自己进行一次深刻的对话。

《北大女人气质修炼课》一书如是说：

读懂自己这回事儿，往浅一点说，是了解自己梳什么发型合适，穿什么衣服漂亮，化什么样的妆得体；往深了说，则是客观评价自己的性格、行为，知道什么可为，如何为之，甚至可以发现自己究竟还有多少潜力没有被挖掘出来。

书中提到，曾有团队做过一项调查，随机抽取1000位学历、职业各不相同的女性，让她们在白纸上写下自己曾遭遇过的困难和人生的不如意之事。

调查答案各种各样，每个人都在极尽所能述说着自己的不如意。有80%的女性认为这些不如意是外在因素造成的，剩下20%的女性认为问题出现在自己身上。

调查人员问这20%的女性，你们觉得自己身上还有哪些需要改进的地方？

所有人都写出了自己需要改进的地方，只有一个女孩犹豫了一会儿，在纸上写道：我不能确定，我对自己还有些许疑问，需要时间与自我进行深刻的对话后才能知道。

现实生活中，读懂他人容易，读懂自己难，客观读懂自己更难。

许多时候，我们习惯读自己，但却无法做到客观，要么高估要么低估。

高估自己的结果就是，对自己没有清晰的认知，容易变得高傲。一个高傲的女人，当然没有什么好气质，就更别提能吸引吸引了。

低估自己的结果就是，做人做事畏畏缩缩，不大气，完全与气质二字绝缘。

能够读懂自己的女人，更能将命运掌握在自己手里。

因为她知道自己要什么，无论遇到什么困难，首先想到的是解决问题的办法，而不是只会抱怨。

这样的女人，魅力无穷。

完美气质，从相信自己开始

武侠小说家古龙如是说：

自信是女人最好的装饰品。一个没有信心，没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有那令人心动的吸引力。

自信催生吸引力，所以，一个女人若想培养气质，就要先培养自信心。

正如《北大女人气质修炼课》这本书里写的：

女人的完美，只有靠自己一点一点地塑造，而这塑造完美自我的基础，就是拥有一颗相信自己的心。

所谓相信自己，不是觉得自己是世上最完美的人，而是不论遇到什么挫折，都能用积极的态度面对，相信通过自己的努力，一定会实现每一个目标。

工作中，自信的女人更有主见，她们能够坦然面对工作中的困难，找出解决问题的方法，逐个攻破。

生活中，自信的女人不会随意讨好他人，更不会试图用给他人留下好印象的方式来彰显自我。

爱情中，自信的女人不会患得患失，她们懂得如何抓住男人的心，爱就爱，不爱就不爱，不会过度付出到失去自我。即使失去了爱情，她们也不会就此闷闷不乐。

《北大女人气质修炼课》中有一句话我很喜欢：

自信，让女人正视自己本身的价值，认识自己无穷的魅力，从而渐渐塑造出完美的气质。

的确如此。

一个女人，即使外表不是最出众的，但因为自信，也会增加几分迷人的魅力，这魅力就是她的气质，很容易吸引周边的人，尤其是异性。

如果我们希望自己变得更自信，更有吸引力，可以尝试一些方法：

比如运动，古希腊人早已洞悉运动之美，运动的美是自信的美。人在运动时，全身得到舒展和放松，放下所有杂念，自信便会慢慢充盈全身。

每个人的骨子里多多少少都有一些自卑因子，超越这些自卑，将它们转化为自信，不断提醒自己，你还可以做到更好，你能行。

追寻更好的自己，成为气质女人

《北大女人气质修炼课》里如此形容那些有魅力有气质的女人：

她们一心追求自由，追求想要的生活，她们并不在意世人对自己一时的评论，而是不断修炼，不断将更加美好的状态呈现在世人面前。她们永远都在追寻更加美好的自己，无论途中遇见什么人，什么事，都绝不停下脚步。

现实生活中，许多女人挖空了心思想嫁个好男人，衣食无忧，儿女双全，只负责貌美如花。

但是，这样的人生真的会快乐吗？

很多女人结婚生子后，气质瞬间消失，属于走在人群里一眼认不出来的那种。因为习惯将自己缩进壳里，长年累月地，便失去了追寻自由的能力。

对于女人而言，自由是一种可贵的气质，女人拥有一颗自由的心，才能在漫漫人生中不停追寻更好的自己。

在追寻更好自己的过程中，她们不断修炼自己，读书、升职、锻炼、培养兴趣等等，她们的脚步永不停歇。

世人常羡慕那些活得潇洒、快乐的女人。

实际上，她们只是比别人多了些自由，不放弃发现优秀的自己，所以才不断前进。

真正有气质的女人，她的过人之处便在于此。

如果你想培养自己的气质，就去发现更优秀的自己吧，想一想，这世上是否还要一个与此刻不同的自己，我们该如何把人生过得更好。

读懂自己，相信自己，追寻更好的自己，真正有气质的女人，会有以上几个过人之处，很容易吸引异性。

女人的魅力离不开气质，似乎没有人能说明白气质什么，但是总有人让我们觉得看起来很舒服。

如果你依然不明白何为气质，如何培养自己的气质，如何让自己变得更加吸引人，建议你读一读这本《北大女人气质修炼课》。

作为北大最受欢迎的女性气质培养课，书中详细解读了北大女性的事例，告诉读者们如何修炼气质，堪称一本女性枕边书。

希望读完这本书，你也可以成为有气质的女人。

今日话题：

你认为一个人的魅力体现在哪些方面？

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