早餐是一天当中最重要的一顿，

因为身体经过一夜的睡眠后，

急需补充充足的水分和营养，

所以都说“早吃好，午吃饱，晚吃少”。

对于很多上班族来说，

晚上睡的迟，早上起的也迟，

为了赶时间上班，早餐随便应付一下，

甚至不吃早餐，长期如此，其实对身体是有相当大的危害的。

大豆营养丰富，除糖类较低外，其他营养成分，如脂肪、钙、磷、铁和维生素Ｂ１、维生素Ｂ２等人体必需的营养物质，都高于谷类和薯类食物。永和豆浆采用的精选东北黑土地大豆，蛋白质高达40%以上，高于谷类和薯类食物２.５～８倍，早上来一杯豆浆再加两个鸡蛋，一顿便捷的营养早餐就完成了。

工作很重要，身体更重要，愿每一个打工人都能拥有健康的身体，快乐工作快乐生活！

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