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　　痛心！甘肃山地马拉松事故共致21人遇难。

　　据人民日报刚刚发布的消息：据国内越野跑顶尖选手梁晶的教练魏普龙确认，安徽马拉松名将梁晶在比赛中不幸遇难。

　　记者连线：合肥马协负责人及其家人已赶往白银

　　今天（23日）上午10点16分，记者从合肥马拉松协会了解到，目前该协会负责人及梁晶家人已乘机赶往白银。

　　梁晶资料图

　　王宏财表示，据他了解，此次合肥“跑圈”参加白银马拉松的还不止梁晶一个人，目前自己知晓的还有另一位“跑圈大神”曹朋飞，但目前具体情况未有确切消息。

　　梁晶资料图

　　梁晶，出生在安徽合肥，虽然年纪不大，但凭借出色的跑步天赋和不断刷新的记录，已经成为安徽跑圈的名人，也是国内越野跑的顶尖选手。早在2014年，梁晶就在济南12小时超马比赛中，打破全国纪录摘冠，这也是他的第一个超马冠军。

　　随着个人成绩不断提高，2015年，梁晶开始走上超马职业化道路。

　　2015年1月，首届香港12小时超马比赛，梁晶以139公里的成绩夺冠；同年10月，梁晶以145.725公里的成绩卫冕济南12小时超马。

　　2016年4月，梁晶以136.73公里的成绩获得12小时超马男子组冠军；同年10月，梁晶以150.35公里的成绩三度蝉联济南12小时超马。

　　2017年，梁晶的表现更加抢眼，先后获得2017连云港环岛12小时超级马拉松冠军，南京老山100公里国际越野挑战赛男子组冠军，2017懋源地产张家口康保草原国际马拉松冠军，2017中国贵州·金沙亚洲山地竞速挑战赛天空跑50公里冠军，2017杭州超级马拉松24小时场地赛冠军，也是目前国内24小时超级马拉松纪录保持者。

　　在跑圈，接触过梁晶的人都知道，90后的他在长距离的比赛中，近年来是所向披靡，也是各大赛事领奖台的常客，因此在跑友圈里被称为“梁神”。

　　据知情人士透露，梁晶最后一条微信朋友圈发于5月22日8时20分，具体内容：这个风有些大，第二次在比赛中遇见沙尘暴，第一次的是在戈壁大帐篷里面，一些小石头都飞起来了，沙子都吹进来了，然后半夜狂风大作工人加固根基。

　　白银市市长：作为赛事主办方深感内疚和自责

　　23日，救援指挥部召开新闻发布会。甘肃省白银市市长张旭晨表示，该事件是一起因局部天气突变发生的公共安全事件，省委省政府已成立事件调查组，对事件原因进行进一步深入调查。张旭晨说：“在此，作为赛事主办方，我们深感内疚和自责，并对遇难人员表示沉痛哀悼，对遇难者家属和受伤人员表示深切慰问。”

　　来源：@黄河石林大景区

　　现场还原：赛事突遭大风、冰雹、冻雨

　　据了解，白银市从2018年开始举办黄河石林山地马拉松百公里越野赛。本次比赛赛事和乡村振兴健康跑于22日上午9时开赛，共有近万人参加比赛和健康跑。黄河石林山地马拉松百公里越野赛，共172人参加。

　　比赛进行到中午，百公里越野赛高海拔赛段20公里到31公里处突遭灾害天气，短时内局地突降冰雹、冻雨并伴有大风，气温骤降。

　　中午12点17分，有参赛人员在赛事工作群发布求助视频，赛事组委会立即反应，安排救援力量20人立即出发，向山地越野赛道救援参赛人员，先后救出18名参赛人员。

　　14点左右，到达赛段发现发现雨急风大并伴有冰雹、冻雨以及有泥石流的现象，救援难度增大，组委会立即同有关部门、组织决定停赛并组织专业救援力量进行搜救。

　　目前，黄河石林景区已发布闭园公告。

　　为何一群热爱运动、热爱生命的人

　　却被意外无情地剥夺了生命

　　究其造成事故的主要原因

　　就是失温

　　什么是失温？

　　一般来说，失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。

　　失温有哪些症状？

　　失温可分为轻度失温和重度失温。

　　轻度失温

　　患者体温下降到33~35℃，同时会产生剧烈的寒战、四肢冰凉、脸色苍白、严重疲劳、语言不清、肌肉不受意识控制、呆滞、记忆力减退、情绪改变或者失去理智、脉搏减缓、幻觉等。

　　重度失温

　　患者体温降到32℃以下，并且失去意识，进入类似冬眠的状态。具体表现为肌肉不再痉挛、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等。

　　为什么夏季也会出现失温死亡现象？

　　人体本身就是一个热原体，随时随地和外界进行热传递作用，其中温度、湿度和风力影响是导致失温的最常见因素。

　　即便在夏季，也会有早晚温差，由于马拉松运动会造成人体流汗湿度加大，再加上风力加大，也极容易出现热量迅速流失，造成失温现象，更不用说遇到了恶劣极端天气。

　　如何预防失温？

　　1.注意内衣的选择。户外出行的人注意力大多集中在防雨防雪，只顾保暖，而忽略了大量出汗引起的失温风险。要选择快干排汗的内衣，切忌棉质内衣。棉织品很吸汗，不容易导出从而引起失温。

　　2.注意衣物的增减。在高寒地区徒步出发前将保暖衣物放在随身携带的包里，出发时穿着薄快干T恤或加一件透气好的外套。每到一个休息点就立马取

　　出保暖衣物穿上，避免着凉和失温。

　　3.注意保暖防护。如果遇上寒冷天气出行，应做好相应的防风防护措施，不要暴露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩等都是大风寒冷天气出行的必备物品。

　　4.及时补充体能。不要让自己体能透支，防止脱水，避免过度出汗和疲劳。备好食物和热饮，随时补充身体热量。

　　来源：合肥晚报、人民网安徽、人民日报、中国新闻网、央视新闻

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